Proteină naturală de cânepă
Pudra Proteică de Cânepă Hemp Essentials prezintă beneficiile sursei din care este preparată, a seminţelor de cânepă bogate în nutrienţi.
Unul dintre cei mai preţioşi nutrienţi este proteina, reprezentând 50% din compoziţia acesteia. Proteina de cânepă este una dintre puţinele proteine vegetale ce conţine toţi amino-acizii esenţiali, pe care corpul uman nu poate să îi producă.
De asemenea, are o concentraţie crescută de acizi graşi polinesaturati şi un raport optim între Omega 6 şi Omega 3 de 3:1. Acizii graşi alfa-linolenic (AAL, componentă Omega 3) şi linoleic (AL, componentă Omega 6) contribuie la menţinerea nivelului normal al colesterolului.
Acest efect benefic este obţinut prin consumul zilnic de 2g acid alfa-linoleic (AAL) şi de 10g acid linoleic (LA). O porţie de 30g de Pudră Proteică de Cânepă oferă 15g proteină, 6.3g fibre, 2.1g grăsimi polinesaturate şi 1.6g carbohidraţi.
Mai multe rețete cu proteină din cânepă găsiți aici.