Cos

 x 
Coş gol

Imagine salata


Supa de dovleac

E o varianta cu mai putine calorii decat cea obisnuita (cu ceapa calita, cartof, smantana etc)

Ingrediente: 

- 1 kg dovleac

- un ardei gras

- o ceapa

- un pastarnac

- o radacina de patrunjel

- 3 linguri ulei de canepa

- 2 lingurite seminte de canepa

- jumatate de lingurita de ghimbir

- coriandru

- sare

- piper. 

 

Se pun legumele la fiert si cand sunt gata se adauga condimentele si uleiul. Se amesteca in blender pana se formeaza o crema.

Inapoi la Retete