Cos

 x 
Coş gol

Imagine salata


Salata de patrunjel cu seminte de canepa decorticate

Descriere

O reteta de salata usoara, rapida, si extrem de gustoasa. Evident cu seminte de canepa decorticate. O gustare plina de alimente bogate in proteine si alti nutrienti esentiali pentru o dezvoltare armonioasa.

Ingrediente

  • 2 legaturi de patrunjel proaspat tocat fin
  • 2 rosii taiate cubulete
  • 1 legatura de ceapa verde sau 1 ceapa rosie taiata cubulete
  • 1 cana seminte decorticate de canepa
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 2 linguri ulei de canepa

Preparare

Amestecati toate ingredientele intr-un bol de salata si lasati sa stea jumatate de ora la frigider.

Graul se poate inlocui cu hrisca muiata in apa de seara pana dimineata.

Inapoi la Retete