Salata cu creveti, rosii, baby spanac si Ulei din seminte de Canepa

Medie
20
min
Porții
2
PRINTEAZĂ REȚETA

Ingrediente

Creveti:

  • 400g creveti (2 portii)
  • 5 catei de usturoi
  • 1 lingura vin alb sec
  • 1 lingura zeama de lamaie
  • 1/2 legatura patrunjel
  • 50ml ulei de masline

Salata:

400 grame spanac proaspat;

10 rosii cherry

1/2 ceapa rosie ;

2 linguri ulei de canepa;

2 linguri miere

1 lingura de otet balsamic/ zeama de la lamaie

Sare, Piper.

Instrucțiuni

Ingredientele pentru salata se amesteca intr-un castron.

  1. Intr-un mojar pisati usturoiul, pana devine pasta, adaugati apoi zeama de lamaie, patrunjelul tocat marunt si sare.
  2. Asezonati crevetii (curatati de cochilie si spalati bine) cu putina sare si cu piper si puneti-i intr-o tigaie, in 50 ml de ulei de masline. Ii lasati 30 secunde pe fiecare parte si adaugati amestecul de usturoi si vinul . Lasati sa fiarba 5 minute.
  3. Crevetii pregatiti se aseaza peste salata si se servesc calzi. Salata se asezoneaza cu seminte de canepa si/ sau crutoane.

0 comentariu

Comentariul tău a fost trimis pentru aprobare!
Trimite comentariu
Te rugăm să aștepți ...

ALTE REȚETE DELICIOASE

Cele mai căutate produse