Salată cu creveți, roșii, baby spanac și Ulei din semințe de Cânepă

Medie
20
min
Porții
2
PRINTEAZĂ REȚETA

Ingrediente

Creveti:

  • 400g creveți (2 porții)
  • 5 căței de usturoi
  • 1 lingură vin alb sec
  • 1 lingură zeamă de lămâie
  • 1/2 legătură pătrunjel
  • 50ml ulei de măsline

Salata:

400 grame spanac proaspăt;

10 roșii cherry

1/2 ceapă roșie ;

2 linguri ulei de cânepă;

2 linguri miere

1 lingură de oțet balsamic/ zeama de la lămâie

Sare, Piper.

Instrucțiuni

Salată cu creveți, roșii, baby spanac și Ulei din semințe de Cânepă

Ingredientele pentru salată se amestecă într-un castron.

  1. Într-un mojar pisați usturoiul, până devine pastă, adăugați apoi zeama de lămâie, pătrunjelul tocat mărunt și sare.
  2. Asezonați creveții (curățați de cochilie și spălați bine) cu puțină sare și cu piper și puneți-i într-o tigaie, în 50 ml de ulei de măsline. Îi lăsați 30 secunde pe fiecare parte și adăugați amestecul de usturoi și vinul. Lăsați să fiarbă 5 minute.
  3. Creveții pregătiți se așează peste salată și se servesc calzi. Salata se asezonează cu semințe de cânepă și/ sau crutoane.

0 comentariu

Comentariul tău a fost trimis pentru aprobare!
Trimite comentariu
Te rugăm să aștepți ...

ALTE REȚETE DELICIOASE

Cele mai căutate produse

Prin navigarea pe acest site, acceptati utilizarea COOKIE-urilor. De asemenea, puteti opta ca browserul dvs. sa nu utilizeze cookie-uri! Mai multe informatii

Cookie sunt utilizate pentru a monitoriza actiunile care le-ati realizat pe site. Prin continuarea navigarii acceptati utilizarea cookie-urlor sau puteti sa va oferiti acordul prin apasarea butonului "Accept".

Inchide (Close)